Wanneer ‘zit’ je goed?

Voordat we gaan lunchen hebben we het nog even over het ‘Waar’ van de hulpmiddelen. Een goede kennis van anatomie en biomechanica is van belang wanneer je een hulpmiddel effectief wilt gebruiken. Wat weet jij van een goede houding? Wat houdt een goede houding en zit precies in? Hoe zou je dat omschrijven?

Tijdens het bespreken van dit onderwerp kom je er hopelijk achter dat er twee verschillende componenten zitten aan de ruiterzit: Houding en Beweging. Positie en Dynamiek. We bespreken het belang hiervan in een korte introductie over dit onderwerp.