Welkom
Hallo en wat fijn dat je erbij bent bij deze Franklin Method Fascia workshop voor Ruiters.
Ik ben Janneke Jansen, Hippisch SportOefentherapeut en Franklin Method Equestrian Trainer. Ik geef al meer dan 15 jaar les op het gebied van houding en zit. Gedurende die tijd heb ik veel ervaringen opgedaan met verschillende hulpmiddelen waaronder elastische weerstandsbanden. Deze banden hebben een groot effect op het fascia systeem en de spierketens in ons lichaam.
Tijdens deze workshop leer je hoe fascia je hele lijf met elkaar verbind en hoe je deze verbindingen ten volle kunt benutten tijdens het rijden. Daarnaast ervaar je tijdens de praktijkdag op welke manier je weerstandsbanden kunt gebruiken om je lichaamsgevoel en houding en zit kunt verbeteren.
Het gebruik van banden tijdens het rijden brengt echter ook risico’s mee. Voorzichtigheid is dus geboden!*
In deze leeromgeving heb ik geprobeerd om je zo goed mogelijk voor te bereiden op de lesdag op zondag 20 december 2020. We hebben een vol programma deze dag, daarom is het handig om de informatie in deze online cursus van te voren alvast door te lezen en de videos te bekijken. Zo ben je helemaal klaar en op de hoogte wanneer we op 20 december in de praktijk aan de slag gaan!